Le test qui peut vous aider à éviter une crise cardiaque
Ce qu'il fait: À test CRP identifie la présence de protéines C-réactives, qui sont des indicateurs d'inflammation dans le corps.
Pourquoi cela est important : L'inflammation chronique peut causer de graves dommages aux tissus sains, entraînant éventuellement des caillots sanguins et accélérer l'accumulation de plaque dans les artères. Selon l'American Heart Association, les personnes ayant un taux élevé de protéines C-réactives sont deux fois plus susceptibles de subir un arrêt cardiaque que celles ayant de faibles niveaux.
Qui devrait l'obtenir : Ce test est le plus logique pour ceux qui ont plus de 40 ans et qui ont un taux de cholestérol légèrement élevé, un tour de taille important, des antécédents familiaux de maladie cardiaque ou qui sont un peu en surpoids. Tous ces facteurs pourraient signifier que vous êtes à risque « intermédiaire » de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral et peuvent aider votre médecin à décider si vous devez commencer un médicament à base de statine, explique Janet Pregler, MD, directrice de l'Iris Cantor-UCLA Women's Centre de santé. (Les statines, qui sont largement prescrites, impliquent généralement un engagement à vie et peuvent avoir des effets secondaires importants, comme douleurs musculaires, cataractes, lésions hépatiques et risque accru de diabète , en particulier chez les femmes ménopausées.)
Ce que vous devez savoir d'autre : Ce n'est pas un test standard pour les femmes, et la plupart des régimes d'assurance ne le couvrent pas, dit Pregler.
Le test sanguin qui pourrait découvrir pourquoi vous ne vous sentez pas tout à fait bien
Ce qu'il fait: Un test de niveau de vitamine B12 mesure la quantité de vitamine B12 dans votre sang.
Pourquoi cela est important : Une carence en cette vitamine a été liée à l'anémie, aux problèmes nerveux, aux problèmes de mémoire (et à la démence), à la fatigue écrasante, aux troubles de l'humeur - de nombreux maux vexatoires qui peuvent sérieusement perturber la vie d'une femme, explique Sandra Adamson Fryhofer, MD, clinicienne auxiliaire. professeur agrégé à l'Université Emory.
Qui devrait l'obtenir : Les végétaliens et les végétariens sont plus susceptibles d'être carencés en B12 car ils ne consomment pas de produits d'origine animale, qui sont parmi les meilleures sources de cette vitamine. Les personnes qui ont un faible taux d'acide gastrique, que ce soit en raison de l'âge ou des médicaments contre le reflux acide, sont également à risque, car l'acide aide à absorber la vitamine, explique Fryhofer. Elle vérifie ses patients dans le cadre de leurs visites de bien-être, mais si votre médecin ne le fait pas, faites évaluer vos niveaux de B12 et de D si vous ne vous sentez pas bien.
Ce que vous devez savoir d'autre : Plus de vitamines ne sont pas toujours meilleures, dit Fryhofer. Un excès de vitamine B12 peut surcharger vos reins, et trop de vitamine D peut augmenter votre risque de calculs rénaux.
Un test sanguin essentiel pour les femmes
Ce qu'il fait: Un test sanguin de thyréostimuline (TSH) peut vérifier les problèmes de glande thyroïde. Un niveau de TSH supérieur à la normale pourrait signifier que votre thyroïde est sous-active (hypothyroïdie), tandis qu'un niveau inférieur à la normale pourrait signifier qu'elle est hyperactive (hyperthyroïdie).
Pourquoi cela est important : La thyroïde affecte tout ce qui compte vraiment pour les femmes, dit Fryhofer, y compris le poids, les périodes menstruelles, les cheveux, la peau, les muscles, les niveaux d'énergie et l'humeur.
Qui devrait l'obtenir : Les femmes qui viennent d'avoir un bébé ou qui ont plus de 60 ans sont plus susceptibles d'avoir une thyroïde sous-active, mais de nombreux médecins font régulièrement des tests de TSH sur les patients pour s'assurer que la glande fonctionne correctement (demandez à votre médecin pour être sûr).
Ce que vous devez savoir d'autre : Non traitée pendant de longues périodes, l'hypothyroïdie peut entraîner une coma myxoedème , une maladie rare mais potentiellement mortelle. Mais les problèmes de thyroïde sont généralement simples et peuvent être traités avec des suppléments sur ordonnance, dit Fryhofer, donc ce n'est jamais une mauvaise idée de faire ce test.
