Le professeur spirituel Eckhart Tolle dit que le stress peut être défini comme le fait de vouloir que quelque chose soit comme il ne l'est pas. Alors, comment savoir quand accepter une situation et quand essayer de la changer ? Découvrez comment éviter de devenir une victime dans votre esprit et comment vous libérer du stress. De plus, Eckhart révèle sa définition de Dieu et explique ce que signifie avoir un aha ! moment.