Question : J'ai la trentaine et j'ai soudainement développé de l'acné. Rien ne semble aider.

À: Sur les centaines d'e-mails que je reçois en réponse à cette page chaque mois, ceux de personnes souffrant d'acné sont parmi les plus désespérés et les plus tristes. Ce que je veux toujours vous dire, c'est qu'il y a de l'espoir ; dans cet esprit, j'ai appelé Rhoda Narins, MD, professeure clinique de dermatologie à la faculté de médecine de l'Université de New York et directrice du Dermatology Surgery and Laser Center à New York. Elle a eu beaucoup de bons conseils, car elle dit qu'elle voit de nombreuses personnes développer de l'acné dans la vingtaine et la trentaine. À cet âge, c'est souvent dû à une réaction aux produits que vous utilisez sur votre visage ou, surtout si vous utilisez des huiles, sur vos cheveux. La première chose à faire est donc de passer à des produits sans huile ou non comédogènes. Évitez tout ce qui contient de la lanoline, de l'huile minérale ou de la vaseline. N'utilisez pas de poudres compactes ou de fonds de teint pour crêpes ou poudres, car ils contiennent de l'huile. Et ne nettoyez jamais avec des savons durs qui dessècheront votre peau, car ils n'aident pas à éliminer l'acné et vous finirez par utiliser trop de crème hydratante pour contrer la sécheresse. Essayez des produits contre l'acné en vente libre contenant du soufre, du peroxyde de benzoyle et de l'acide salicylique, qui peuvent tous aider ; mais encore une fois, n'en abusez pas, car ils vous dessècheront. Si votre visage ne s'éclaircit pas au bout de deux à trois mois, consultez un dermatologue. Pour l'acné sévère, Narins met les patients sous Accutane, le seul remède. (Vous ne pouvez pas le prendre si vous êtes enceinte ou essayez de le devenir ; les effets secondaires, y compris la dépression, ont été une préoccupation récente.) Changer votre alimentation n'affectera pas du tout l'acné, dit Narins, bien que cela puisse être aggravé par le stress, la chaleur et l'humidité.

En bout de ligne : Quelques changements dans votre régime de produits peuvent suffire pour éliminer les éruptions cutanées, mais il peut s'écouler deux à trois mois avant que vous ne voyiez une différence dans votre peau.