1. Déception estivale : évasions Par temps chaud, la production de sébum de votre peau a tendance à augmenter, provoquant potentiellement des imperfections sur votre visage et votre corps, explique la dermatologue Jennifer Linder, MD, à Scottsdale, en Arizona.
Votre plan de prévention : Utilisez un écran solaire non comédogène, comme La Roche-Posay Anthelios 60 Eau-Lait Rafraîchissante Crème Solaire. Avant de réappliquer, essuyez votre visage avec une lingette nettoyante (comme Lingettes nettoyantes démaquillantes purifiantes Neutrogena Naturals ), déclare la dermatologue de New York Francesca Fusco, MD. Traitez les imperfections du visage avec un produit à base d'acide salicylique ou de peroxyde de benzoyle (comme Traitement localisé de l'acné à l'acide salicylique 2-en-1 Fresh Effects Clear Skin de Olay ). Peau sensible? Choisissez un traitement à l'acide salicylique avec de l'acide azélaïque anti-inflammatoire ( Gel pour la peau contre l'acné PCA est une bonne). Pour les éruptions cutanées, essayez un nettoyant au peroxyde de benzoyle (comme Lavage au peroxyde de benzoyle 2,5% de Jan Marini ), dit Linder.
2. Summer Bummer: Peau Sèche
C'est généralement le résultat d'une trop longue période d'exposition à l'eau ou au chlore.
Votre plan de prévention : Douchez-vous une seule fois par jour, et exfoliez avec un gommage pour permettre à votre crème hydratante de mieux pénétrer (on adore Jo Malone London Gommage Corps Géranium & Noyer ). Utilisez une crème contenant de l'acide hyaluronique ou de la glycérine (comme Lait Lissant Curel Rough Skin Rescue ). Si vous êtes un nageur, dit Linder, rincez avec un nettoyant hydratant crémeux (comme Dove Go Fresh Revitalize Body Wash ) dès que vous sortez de la piscine.
3. Summer Bummer: Ces petites bosses rouges
Vous vous rasez probablement plus fréquemment, ce qui signifie que vous êtes plus susceptible de développer une folliculite (inflammation des follicules pileux).
Votre plan de prévention : Évitez les lotions riches juste après le rasage, qui pourraient irriter, et nettoyez avec un savon antibactérien (comme Pain antibactérien nettoyant doux Cetaphil ), dit Fusco. Utilisez une crème hydratante pour soulager les rougeurs sur les zones à problèmes (nous suggérons Clinique Redness Solutions Crème Soulagement Quotidien ).
4. Déception estivale : hyperpigmentation
Peu importe à quel point vous êtes prudent avec le SPF, vous remarquerez peut-être des taches brunes, peut-être le résultat d'une exposition antérieure au soleil non protégée.
Votre plan de prévention : Renforcez votre défense UV en associant votre crème solaire à un sérum à la vitamine C, explique Linder. Recherchez-en un qui contient de l'acide L-ascorbique (essayez Complexe Vitamine C+E SkinMedica ). Pour estomper les taches brunes, appliquez une crème à 2% d'hydroquinone (comme Lotion éclaircissante pour la peau clarifiante Glytone ), dit Linder.
5. Déception estivale : éruption cutanée
Les choses démangent lorsque les glandes sudoripares sont bloquées, emprisonnant la transpiration sous la peau.
Votre plan de prévention : Exfolier quotidiennement avec un gommage doux (comme Gommage corps exfoliant doux de Kiehl's ), dit Fusco. Dès que vous remarquez des démangeaisons, appliquez une compresse froide ; tamponnez ensuite une crème d'hydrocortisone à 0,5 pour cent et hydratez avec une lotion contenant de l'aloès, de la grande camomille ou du calendula (essayez Burt's Bees Lotion pour le corps apaisante à l'aloès et au babeurre ).
6. Déception estivale : boutons de fièvre
La lumière du soleil peut déclencher une épidémie : elle diminue la capacité de votre système immunitaire à combattre le virus HSV-1.
Votre plan de prévention : Portez un chapeau de soleil les jours de plage pour protéger vos lèvres des rayons UV. Un supplément de lysine peut également aider à prévenir les plaies, dit Fusco. Si vous avez des poussées fréquentes, Linder recommande de prendre un médicament par voie orale, comme l'acyclovir, avant une exposition prolongée au soleil.
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